В психотерапии я ценю возможность хотя бы на время снять ношу и выдохнув посмотреть чем она важна дня вас.

Доброго времени суток ! Здесь я немного расскажу о том, чем и как я работаю.

Иногда внутри нас живет одиночество. Мы можем не знать или слабо догадываться когда и откуда оно появилось. Я предлагаю попробовать отношения в которых вы сможете получить другой опыт. Отношения в которых я буду сопровождать вас в процессе психотерапии. Возможно в безопасных отношениях вы сможете пойти дальше и глубже, чем готовы сделать это в одиночку. Ведь когда мы чувствуем рядом кого-то на кого можно опереться мир внутри и снаружи уже не кажется таким пугающим.

Я прошел обучение 1 и 2 ступени от Московского Гештальт Института, прошел 2 специализации по работе с семьей и работе с телом в гештальт-подходе. Работа в гешталь подходе подразумевает совместное исследование, работа в настоящем момента и обнаружение циклов прерывания контакта. 

В настоящее время я обучаюсь работе в Эмоционально-фокусированной терапии, это очень бережное, принимающее и эффективное направление психотерапии. В значительной степени терапевт работает собой и находясь вместе с клиентом помогает создать безопасные, поддерживающие отношения и поддерживает процесс исследования. Отношения в которых можно прочувствовать заботу принятие и вовлеченность создают внутри ощущение надежной базы. А когда есть безопасная и надежная база в жизни появляется место для изменений, интереса, творчества и нового видения себя и мира.

Кроме этого мне интересна работа в IFS, внутренние семейные системы. Это подход в котором преполагается что мы состоим из Сэлф- ядра личности и частей-субличностей которые в разные периоды нашего развития или столкновений с тяжелым опытом берут на себя разное бремя с целью защиты Сэлф или других частей. И иногда так бывает, что ситуация опасности уже давно миновала, но части продолжают делать свою работу. И тогда с ними можно установить выстроить отношения и разгрузить часть от её работы, груза прошлого и довольно часто одиночества.