Психолог/семейный психолог, мой фаворит - это семейный системный подход, т.к мы все рождаемся и воспитываемся в семье, получаем из семьи базовые установки и ценности, закрепляем свою роль в семье, вырабатываем стратегии поведения, все члены семьи самым непосредственным образом оказывают влияние друг на друга. Сама в браке 30 лет, имею двоих детей.

Психолог/семейный психолог

Фокус моих интересов - тема отношений. С собой, в парных/супружеских отношениях, с близкими/родными и окружающими. Много работаю с парами, восстанавливаем теплые доверительные отношения даже после измен. 

Я изменяла, изменяю и буду изменять свою и вашу жизнь в лучшую сторону

С какими запросами можно ко мне обратиться:

- Сложнности в паре: 

если у вас частые конфликты, эмоциональные качели, ревность, накопились обиды и в отношениях появилась дистанция/холодность, не получается услышать друг-друга, измена, кризисы и т.п.  

- Проблемы в детско-родительских отношениях, в независимости в родитель вы или ребенок 18+

Вы с ребенком/родителем не понимаете друг друга, нарушен контакт, ощущение "нелюбви", обиды. Это важный аспект, особенно для взрослых детей проработать обиды на родителей, т.к эти обиды не дают идти дальше, строить отношения в паре и социуме, расти по карьере.

- Взаимоотношения с собой:

Недовольство собой, жесткий внутренний критик, кажется я хуже других и т.п.

    В работе я руководствуюсь международными стандартами в области оказания психологической помощи: современной теорией, психотерапевтическими методами с доказанной клинической эффективностью и этическими нормами, защищающими интересы клиентов, опираюсь на  системный семейный подход, так же использую и другие техники и методики (ЭФТ, КПТ, Арт-терапию, расстановки).

     В процессе работы мы обсуждаем проблему и отдельные ее стороны, выявляем причины, по которым проблема возникла, находим пути решения проблемы и достижения желаемого результата. Я предлагаю инструменты и техники, которые помогут достичь желаемых изменений, поддерживаю на пути к изменениям, помогаю обрести уверенность. Помогу понять причины возникновения проблемы и увидеть механизмы, которые поддерживали эту проблему и не давали ее разрешить. Вы сможете изменить свое поведение и решить проблему, откроете в себе новые сильные стороны, о которых ранее не подозревали, приобретете уверенность и веру в себя, наладите более гармоничные отношения с близкими.

Если вы решили сделать шаг навстречу переменам, напишите мне на WhatsApp или по электронной почте, и я помогу вам выбрать удобное время для первой встречи.