Выбираю доказательные подходы. В работе со своими клиентами умею максимально быть в моменте и выстраивать безопасное для нас обоих пространство. Считаю, что человек больше, чем проблема, с которой он столкнулся. Моя цель - помочь вам увидеть, как это работает именно у вас. Если я вызываю у вас доверие, как специалист, то это уже большая часть успеха. Мы можем вместе исследовать вашу ситуацию и посмотреть, что можно сделать.

Психолог-консультант.

Член Ассоциации Травма Терапевтов.

Практикую в подходах КПТ третьей волны - терапии принятия и ответственности (АСТ), ее краткосрочном варианте (FACT), терапии состраданием (СFT), а так же в краткосрочной терапии, ориентированной на решение (ОРКТ)

Метод ОРКТ позволяет найти решение практически в любой ситуации и нацелен на будущее.

Остальные методы помогут, если это необходимо, мягко соприкоснуться с болью, рождённой в прошлом, но без лишней надобности идти в прошлое мы не будем, самое важное - это то, что происходит здесь и сейчас. 

Не работаю:

- с людьми младше 18 лет

 - с людьми старше 60 лет

 - с людьми с химическими зависимостями

 - с людьми с эндогенными психическими расстройствами, психотической симптоматикой

 - с людьми с расстройствами пищевого поведения

 - с авторами насильственных сценариев

 - с участниками боевых действий

Если вы готовы поделиться своей ситуацией, оглянуться вокруг в поисках решения, выхода, способов достижения цели или вместе со мной прикоснуться к своей боли и позволить ей исцелиться - тогда приглашаю на встречу со мной.

Гарантирую качество работы, соблюдение этических принципов.

Консультации проходят как он-лайн, так и очно в Санкт Петербурге, недалеко от метро Московская.

Возможна бесплатная 20-минутная консультация-знакомство.

Для записи пишите в Watsapp по номеру +7 911 800 91 91

в Telegram https://t.me/YuliyaShapkinaPsiholog

в лс ВК Юлия Шапкина (vk.com)