
Я помогаю людям, которые переживают тревогу или трудности в принятии решений. Моя цель — дать вам пространство для самовыражения и поддержать на пути к гармонии.
Психолог - проводник, помогающий людям в трудных ситуациях.
Если вы ощущаете перегрузку информацией и анализом, чувство одиночества, проблемы с социальной адаптацией, неуверенность в себе, тревожность, стресс, предъявляете высокие требования к себе, склонны к перфекционизму, имеете сомнения или трудности в принятии решений, можете обратиться ко мне. Я не идеальный психолог, но поддержу, помогу и буду рядом.
Вы можете научиться проще и быстрее принимать решения, осознать свои слабые стороны, принять несовершенства, снизить давление на себя; избавиться от стресса, связанного с высокими ожиданиями; чувствовать себя более уверенно в социальных ситуациях, избегая чувства изолированности; легче понимать собственные ощущения и воспринимать мир более комфортно; снять с себя груз тревожного состояния.
Каждый человек уникален и имеет свои особые переживания. Кроме этического кодекса психолога, важным принципом моей работы является индивидуальный подход.
Если вы заинтересованы в записи, обращайтесь через указанные мессенджеры.
2015 МООО "Российские Студенческие Отряды", Школа вожатского мастерства;
2013-2018, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Петрозаводский государственный университет, Психология;
2018-2019, АНО "Центр психологической помощи и социальной адаптации, поддержки добровольчечства и профессионального развития специалистов помогающих профессий "Форсайт", Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи.
2024 СПб ИДПО для психологов и психотерапевтов, Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. Основы работы с ПТСР