Психолог, семейный психолог, медиатор, коуч.
Лариса Короткова
Опыт консультирования: с 2005 года,
Для посетителей портала Psiholog.Ru
Скидка 20% на консультацию ОнЛайн!
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 5 000 р. за 90 мин.
Консультация при личной встрече: 5 000 р. за 90 мин.

Цель наших занятий – реалистичное мышление, научиться самостоятельно замечать в своей эмоциональной сфере изменения разной степени и успешно управлять ими. В работе я, прежде всего, ориентируюсь на результат. При этом уважаю свое и Ваше время. 3-5 занятий по 90 минут, как правило, достаточно для решения основной проблемы. А уже после 1 занятия Вы увидите то, что создавало проблему, а так же мы с Вами наметим пути решения данной проблематики. Оставьте Вашу заявку по тел: +7-977-947-07-06 (телефон, WhatsApp, SMS, FaceTime) - и мы С Вами успешно и эффективно проработаем неконструктивные копинг-стратегии

 

Решаем разные проблемы (не работаю с наркотической, алкогольной, табачной, игровой зависимостями).

В работе я применяю совокупность методов, обращенных на оказание помощи в разрешении повседневных проблем и принятии судьбоносных решений, например, относительно семьи и брака, профессионального роста, эффективности межличностного взаимодействия. 

  •  Какие методиики используются в работе:

Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективна при самых различных психических расстройствах и представляет собой краткосрочное, сфокусированное на навыках лечение, направленное на изменение неадаптивных эмоциональных реакций при помощи изменения мыслей, изменения поведения пациента либо изменения того и другого. КПТ является терапией выбора при многих психических расстройствах.
Трансперсональная психотерапия - возможность реализации внутреннего, глубинного трансперсонального потенциала человека для исцеления и оздоровления психики, для личностного и духовного роста через осознование и переживание неудовлетворенных и нереализованных желаний человека, трансформации негативных последствий перинатального периода жизни, психотравмирующих событий.
Телесно-ориентированная психотерапия — успешно работает с проблемами и неврозами через процедуры телесного контакта. 
 Клиент-центрированная психотерапия — метод психотерапии, предложенный  Карлом Роджерсом (1902—1987), американским психотерапевтом, который радикально перевернул основное понимание психотерапии: не терапевт, а клиент является экспертом самому себе.

  • Эффективно прорабатываем неконструктивные копинг-стратегии, такие как:

- дистанцирование,
- бегство-избегание,
- конфронтационный копинг (мысленные стремления и усилия, направленные на избегание или бегство от решения проблем, стремление к усилиям по отделению от ситуации и уменьшению ее значимости, а также наличие агрессивных тенденций, направленных на изменение ситуации, определенную степень враждебности и готовности к риску)

- поиск виновников своих неудач во внешней среде
- недооценка своей роли в проблеме и отсутствие попыток ее адекватного разрешения.
- формы психологической защиты (отрицание, вытеснение, компенсация, регрессия, замещение).

  • Это позволит Вам:

Повысить качество жизни
Вернуть душевное спокойствие и веру в себя
Снять напряжение, зажимы и блоки в теле, синдром хронической усталости
Начать жить после тяжелого разрыва отношений или развода, горя, утраты и потери близкого и любимого человека
Разрешить внутренние проблемы и конфликты,
Выбрать предпочтительные направления деятельности (определение профессиональной ориентации)

Иногда используемые на занятиях техники могут оказаться для Вас болезненными, но это не означает, что Я не уважаю Ваших чувств или не беспокоюсь о них.
Наша совместная с Вами работа нацелена на то, чтобы в итоге Вы чувствовали себя цельными и гармоничными, лучше и комфортнее, .

  • С чем обычно обращаются ко мне (не полный список, только самые частые):

- Потеря смысла, бессмысленность, отсутствие качества смысла,
- Страхи жизни и этические конфликты,
- Кризисы созревания и неизменные страдания,
- Расстройства, связанные с травмами,
- Партнерство и супружеские конфликты, развод,
- Конфликты на рабочем месте.
- Тревога и невротическая депрессия,
- Компульсии и зависимости,
- Сексуальные и психосоматические расстройства, нарушения сна,
- Реактивная депрессия и депрессия, связанная с переутомлением.

  • А так же в случаях, когда:

- пройден курс лечения психиатрическими методами,
- находятся на сопровождении у психотерапевта (психиатра) - для взаимодополнения используемых техник с целью обеспечения более глубокой и многоуровневой проработки проблемы и получения в итоге более эффективного результата психокоррекции.

Работаем в форматах:

 индивидуальные,
семейные консультации.

  • Очные встречи в специализированных кабинетах шаговой доступности (3-5 минут) от метро: 

Профсоюзная
Цветной бульвар

  • Дистанционно (FaceTime, Skype, WhatsApp Теlegram, Viber) 

*Работаю со взрослыми (от 18 лет).

Чтобы получить подробную информацию или записаться на встречу, звоните или пишите в WhatsApp/Telegram

+7(977)947-07-06

БУДУ РАДА СОВМЕСТНОЙ РАБОТЕ С ВАМИ!

Образование:

Национальный исследовательский Томский государственный университет (ТГУ) факультет психологии

специалитет.

Дополнительное образование:
Московский институт психоанализа "Системный подход к здоровью: как сопроводить клиента до результата без рецидивов и срывов" (2020 г.)

Институт практической психологи и психотерапии:

  • Трансперсональные техники в индивидуальном консультировании (2017),
  • Семейное консультирование (2005),
  • Психологическое сопровождение лечения психосоматических заболеваний, (2005),
  • Стратегия жизненного успеха (2005)
Отзывы и комментарии
Ваше имя
Ваш email
Оставить отзыв

Девушка с парнем встречаются более 5 лет. В их жизни было всякое - ссоры, печаль, радость, секс, праздники.. Жизнь - полная чаша :) В один прекрасный день случилась большая и неприятная ссора. Основа ее - не сдержанное обещание парнем. Но суть не в том, что он пообещал, а в том, что…

Здравствуйте, живу с мужем год, встречались год, когда начали жить, сразу были скандалы и придирки, что не там лежит, в его доме, что не так делаю, доводил до слез и истерик (аргументировал это так, долго жил один, привык, подожди все измениться) я ждала, но прошёл уже год, придирок меньше, но они есть, хочет чтобы все было идеально в доме, постоянные допросы где была, обвинения,да я тоже…

Здравствуйте! Мне 33 года, не замужем, есть дочка 1,10г. Всю жизнь меня воспитывала только мама, с отцом они в разводе. Моя личная жизнь долго не складывалась, тяжело переживала расставания. И вот в июне 2017 года познакомилась с парнем. Он был младше на 3 года. Поначалу он мне не понравился, но спустя некоторое время, я влюбилась. Стали жить вместе. Его родители в наши отношения не лезли. А…
Информация о психологе
Москва
Контактный телефон
показать номер ›
Адрес
г Москва, ул Садовая-Сухаревская, д 2/34 стр 1, метро Цветной бульвар г Москва, ул Кржижановского, д 14 к 1, метро Профсоюзная
Специализация
Семейные отношения
Любовь
Дружба
Секс, интимная жизнь
Здоровье
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Горе и утраты
Зависимости и привычки
Выбор профессии, карьера
Проблема смысла жизни
Личностный рост
Мотивация и успех
Другой вопрос