Здравствуйте, такое ощущение что я чувствую себя наполовину только, думаю о других людях, а не о себе. Из-за этого чувствую злость, не контролирую эмоции, если вдруг агрессирую - чувствую вину потом, я бы не сказала что себя не люблю, я люблю себя и уважаю, но бывает такое что ловлю себя на мысли что ненавижу себя и всех, не хочу жить, ничего не интересует, ничего не хочу, мысли…
Все проще чем кажется и я это помогаю понять! Хотите перемен в жизни? - начните с себя! С чего начать? - пишите, разберемся! Дипломированный психолог. Богатый профессиональный и личный опыт, последние три года специализируюсь на семейной психологии. Так же помогаю: с личными проблемами, утрата близких, ПА, ПТСР и тд Обо мне: 45 лет, замужем, двое детей 18+
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Пономарева
Я - дипломированный специалист в области психологии. Практикую с 2016г.
Также частые повышения квалификации, участия в вебинарах. Всегда есть чему поучиться.
Последние три года я занимаюсь семейной психологией и помогаю семьям преодолевать трудности, а также решать проблемы в отношениях.
Психология может быть увлекательной и позитивной! Я работаю с прошлым, настоящим и будущим, помогая людям определить свои цели. Мы совместно с вами будем учиться смотреть на прошлое как на опыт и историю, а на настоящее — как на возможность для новых открытий и перемен.
Я использую много методик, но всегда подхожу к каждому человеку индивидуально. Каждый человек и семья уникальны со своей неповторимой историей, взглядами, убеждениями и представлениями о том, что есть норма.
Из опыта моей работы наиболее эффективными оказались методики Сальвадора Минухина и Вирджинии Сатир. Я помогаю людям увидеть свет, позитив и добавить оптимизма в их жизнь.
Вы работаете над собой и своими проблемами уже сегодня, чтобы завтра проснуться в хорошем настроении!
С чем я помогаю:
Семейные трудности: Угроза развода, измена, конфликты с детьми и родителями, проблемы мачех и отчимов.
Личностные проблемы:
Тревожность, панические атаки, страхи, зависимое поведение, заниженная самооценка, обесценивание себя, прокрастинация, апатия, стресс, помощь при разводе, одиночество, неумение говорить "нет" и тд
Помощь родителям с детьми:
Низкая успеваемость, низкая самооценка, поведение, отношения с коллективом, нет друзей, агрессивность, зависимость, половое созревание и принятие себя, тд
Специальность: Психология
Квалификация: Бакалавр
Годы обучения: 2011 - 2016
Выдан: АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере"
Продолжительность: 180 часов
Год получения: 2024
Выдан: АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере"
Продолжительность: 120 часов
Год получения: 2024
Выдан: АНО ДПО "Институт Прикладной Психологии в Социальной сфере"
Продолжительность: 2 часов
Год получения: 2024