Психолог
Ангелина Коваленко
Опыт консультирования: Опыт консультирования более 10 лет
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации в чате, консультации по Е-майл, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 2 600 р. за 80 мин.
Консультация при личной встрече: 3 500 р. за 90 мин.

На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении Очный прием, Skype консультации.

Меня зовут Коваленко Ангелина, я практикующий психолог в г. Санкт-Петербург.

ВЫ многие годы пребываете в нерешенных вопросах? Не можете выйти из зависимых отношений? Договориться с супругом или родителем? Найти подход к ребенку? Беспокоит страх, тревога или нахлынула апатия?

 

Тогда настало время подумать, хочу ли я жить в этом состоянии? Или вот и настал тот момент, когда я готова сделать шаг для изменения себя и своей жизни!

 

Конечно, можно поговорить с друзьями и получить совет из личного опыта со смесью собственных заморочек. Но и это не помогает.

Профессионал не обесценивает ваших чувств, в отличие от знакомых : " Ой- какая ерунда по сравнению с вселенским потопом"

Профессионал не обвиняет, в отличие от родственников : "Сама виновата, куда раньше смотрела...?"

Нужен професиональный взгляд со стороны, чтобы посмотреть дальше, чем можешь сам.

Нейтральный человек, с которым можно все открыто обсудить, когда не нужно фильтровать информацию и есть возможность услышать себя со стороны.

 

С психологом можно найти новые ответы и научиться действовать по-новому, после 1-2 встреч.

 

На своих консультациях я использую гибкий индивидуальный подход к каждому клиенту. Говорим и работаем только в контексте вопроса и ситуации. Без воды. В моей практике я ориентируюсь На Результат!

Я не сторонник долгосрочных терапий. Результат от работы со мной ощущается после 1 встречи.

Если выбранная техника не приносит результата, корректируем набор методик.

 

С какими вопросами вы можете ко мне обратиться:

 

- выйти из созависимых отношений с агрессором или тираном

- расстройство пищевого поведения (не связанного с физиологическими проблемами)

- вас беспокоит чувство страха, вины, обиды

- беспокоит мнение окружающих

- полюбить и принять себя, повысить уверенность в себе, ощутить собственную уникальность и ценность

- договориться с супругом или ребенком

- вам изменил супруг или супруга, вы не знаете как с этим жить?

- помогу найти правильный для вас выход из сложной жизненной ситуации, сложный взаимоотношений, конфликтов, тревожных состояний

- помогу с заболеваниями, связанными с психо соматического происхождения

 

- научить или отучить ваше чадо от тревожных ситуаций (отучить от соски, приучить к горшку, избавить от агрессии, лени, тревожных состояний) нахожу быстрый контакт и доверие с детьми до 10 лет ( только очная встреча)

 

Психологическую помощь в основном я осуществляю в рамках когнитивно - поведенческой терапии, так как данное направление имеет высокую научно подтверждённую результативность. Кроме того, является экономически выгодным для клиента, поскольку носит достаточно краткосрочный характер.

 

Как проходит консультация, и на что вы можете расчитывать.

 

- В процессе разговора и задувания правильных информативных вопросов, выясняем причину, заставляющую Вас испытывать психологический дискомфорт.

- Я информирую Вас о природе проблемы, о том, каковы причины и каково её влияние на другие сферы вашей жизни.

- Формулируем цели коррекционной работы.

- Проводим анализ Вашего прошлого опыта решения имеющейся проблемы.

- Занимаемся поиском альтернативных моделей поведения для эффективного решения имеющейся проблемы.

- Я поддерживаю Вас в процессе закрепления новых моделей поведения в реальной жизни.

 

Чего ожидать от первой консультации?

 

Первая консультация – зачастую волнительное событие для человека. Этому есть объективные причины: Вы встречаетесь со специалистом, которого раньше не знали;

Вам трудно сформулировать суть своих переживаний;

 

- На первой консультации Вы познакомитесь со мной, мы установим доверительные и доброжелательные отношения.

- Определим круг проблем, которые Вас беспокоят.

- Я поясню Вам, как обозначенные проблемы влияют на Вашу жизнь.

- Я расскажу о путях преодоления проблем и совместно с Вами разработаем конкретный план действий.

 

Работаю в следующих направлениях:

 

1. Когнитивно-поведенческая терапия

2 Телесно-ориентированная терапия

4. Собственная техника переформирования мышления

5. Проективные методики

Провожу индивидуальное и семейное консультирование.

Не смогу помочь в таких направлениях, как: все виды зависимостей (наркомания, игромания), работа с подростками.

Анонимность, конфиденциальность, нейтральность - правило мой работы

На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом направлении. Основной человек- ВЫ- с вашей уникальностью и индивидуальностью

 

Образование:

СГУ им. Чернышевского 1996-2001. Диплом с отличием. Специализация Психолог

Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы. Повышение квалификации. Специалист по семейному консультированию. 2017-2018

Европейская Академия 2021-2022 Судебный Эксперт 


нравится ?
Отзывы и комментарии (1)
отправить
Мария
21 Июля 2023 (13:42)
Потрясающая девушка! Всё объяснила и рассказала, если мне сново будет плохо, обязательно запишусь к ней на приём!
ответ на комментарий
01 Октября 2023 (10:33)
Мария! Рада была вам помочь. Спасибо за обратную связь)

Очень часто в своей практике я слышу такой запрос: Что делать? Муж постоянно грубо разговаривает, срывается на мне, обесценивает меня и мой внешний вид, мои увлечения, стал пропадать на работе, подозреваю в измене или он меня ударил... И многие, многие похожие запросы. Всех…

Порой, как бы ни казалось, что партнер близок и любим, но настает такой момент, когда вы понимаете, что дальше будущего нет. Но что-то все еще держит, какая-то невидимая привязка, которая и стоит преградой на пути выхода из отношений, которые перестали приносить счастье и…

Период, в который вы присматриваетесь к партнеру- это очень важный этап в вашем развитии отношений. В этот период вы узнаете друг друга, желания, цели , мечты партнера. И накладываете его ответы на свое видение картины мира. Анализируете для себя, совпадает ли ваше видение и…

Как бы иной раз ни казалось, что очень просто самому себя вытащить из той ситуации, в которой оказался. Но по факту это сделать получается очень сложно.  Вот вроде бы все, что нужно для жизни есть, а радости или удовлетворения не приносит. Не радуют те вещи, которые раньше…

10.06.2023 | Любовь
Если в вашей семейной системе произошел раскол и вы понимаете, что так дальше жить вы не сможете. И перед вами стоит выбор: разойтись с супругом или все- так взять паузу в отношениях и начать выстраивать отношения с «чистого листа».  Вы готовы к изменениям? Тогда эта…


Добрый день. Мне 39 лет. Замужем 3 года. У нас с мужем вроде бы всё хорошо. Я работаю, он тоже. Конечно он больше меня аолучает. Мне скрывать нечего. Сколько заработала, то и говорю. Может быть я с жиру бешусь, но за три года я не разу не видела нисколько он получил, чего и как. У нас есть общая карточка куда мы скидываемся на еду и бытовые вещи для дома( химия и т. д).! Он платит за квартиру и…



С родителями у меня очень сложные отношения, я очень редко делюсь с ними своими эмоциями, что происходит внутри меня.

Например: у меня было эмоциональное выгорание из-за усталости от учебы, родителям я не говорила об этом, а ходила с улыбкой и жизнерадостным лицом, не смотря на свои внутренние эмоции и чувства



Здравствуйте. Сейчас в процессе смены работы. И по сути всё понятно и должно сложиться неплохо. НО. Предыдущее увольнение, а оно было всего год назад (и на прошлой работе я отработала около 10 лет), было очень трудное. Были претензии со стороны коллектива, сплетни, обиды и пр. И сейчас в возвращаюсь в ту же сферу, в тот же район, но в другое учреждение. По сути я любила ту работу. Весь…



Я 1,5 года встречаюсь с молодым человеком. Он тяжело пережил свой развод, остался без квартиры и любимых детей. Нас связывает только секс. Он мне просто так не звонит, не дарит подарков, не говорит комплиментов, он он мне нравится все равно. Стоит ли мне продолжать так называемые отношения?


06.05.2024 | Здоровье

Год очень хорошо общалась с молодым человеком, оба друг к другу имели чувства, но до того чтобы встречаться не дошло, я уехала на учëбу. Общаться по определённым причинам перестали, но чувства друг к другу не прошли. Относимся друг к другу хорошо. Когда приезжаю с учëбы, мы видимся в компании друзей и после этих встреч каждый раз болит голова и бывает тошнит. Может ли это быть из-за…

Показать еще вопросы ›
Показано 5 из 862
Информация о психологе
Москва
дополнительный город
Москва
Контактный телефон
показать номер ›
Адрес
Санкт-Петербург, Большой проспект ПС, д. 7
Сайт психолога
Telegram
+79811916125
В Контакте
Специализация
Семейные отношения
Дети и родители
Любовь
Дружба
Секс, интимная жизнь
Здоровье
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Горе и утраты
Выбор профессии, карьера
Смысла жизни, самопознание
Личностный рост
Мотивация и успех