В программе:
Природа стресса. Стресс как нарушение баланса, равновесия в организме. Хронический стресс. Последствия стресса.
Техники саморегуляции. Возможности подсознания.
Техники набора энергии.
Техники достижения внутренней гармонии.
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ТРЕНИНГЕ
Синтез восточных и западных техник работы с особыми состояниями сознания.
Опытный тренер, доктор психологических наук, профессор, месяц в году проводящий в Шаолине, в Китае.
На этом тренинге нет ролевых игр и острых ситуаций. Сюда приходят, чтобы научиться заботиться о себе, ощущать радостный покой и вызывать прилив собственных сил.
Тренинг особенно полезен тем, кто ведет одновременно много проектов и направлений, и чья работа зависит от контактов с большим количеством коллег и партнеров.
Тренинг научит использовать собственные ресурсы, чтобы снимать напряжение, не прибегая к «крайним мерам». Каждый участник освоит десятки упражнений и получит в индивидуальное пользование несколько восстановительных техник.
Время проведения уточняйте, пожалуйста, у менеджера группы.