"Хочешь изменить свою судьбу — измени себя", — М.Е. Литвак.

Вы постоянно сталкиваетесь с одними и теми же проблемами и конфликтами в личных и деловых отношениях?

Вы хотите наладить отношения с начальником и близкими людьми (мужем/женой, мамой, детьми), но ловите себя на мысли, что словно ходите по кругу, регулярно наступая на одни и те же "грабли"?

Цели семинара-тренинга:
Овладеть основными идеями и понятиями, лежащими в основе системы М.Е. Литвака;
Научиться использовать систему М.Е. Литвака и применять её для решения конкретных проблем в своей жизни;
Выяснить причины возникновения проблем в жизни;
Распознать свой собственный сценарий и выяснить, как из него выходить;
Приобрести навыки и знания, способствующие быстрому выходу из сценария и началу свободной осознанной и полноценной жизни.

Программа семинара-тренинга:

Что такое сценарий и как он влияет на судьбу человека:
Сценарий как запрограммированный план жизни.
Почему человек в сценарии "ходит по кругу".
Влияние сценария на судьбу человека.
Виды сценариев.
Как выходить из сценария:
Как увидеть и узнать главные ведущие компоненты своего сценария.
Цикличность, повторяемость событий как важнейшие признаки жизненного сценария.
Как выходить из сценария: самое важное, что необходимо знать.
Психологические игры — основной инструмент реализации сценария жизни:
Понятие и виды психологических игр. Формула психологической игры.
Три основных роли в играх: избавитель, преследователь, жертва.
Почему люди играют в игры.
Важнейшая роль психологических игр в реализации сценария жизни.
Быстрые и эффективные способы выхода из психологических игр:
Проявления сценария человека через повседневное общение в семье и на работе.
Необходимость и важность осознавания происходящих в ходе общения процессов.
Два закона общения.
Психологический вампиризм. Как распознать психологического вампира и защититься от него.
Как правильно использовать техники и приёмы психологического айкидо для выхода из психологических игр.

Формат проведения семинара-тренинга:

теоретические блоки;
ролевые игры;
демонстрация и отработка приёмов и техник в упражнениях;
разбор и отработка конкретных ситуаций участников психологического тренинга.