Если вы переживаете потерю, развод, измену. Если вы в депрессии и потеряли смысл жизни. Если мучают панические атаки, фобии, нарушения пищевого поведения. Если вам трудно строить отношения. Если хотите понять причины происходящего и изменить свою жизнь, обращайтесь за помощью!

Бывает, что люди считают обращение за помощью равноценным признанию собственной слабости.

Но ведь мы не стесняемся обращаться за помощью к стоматологу или парикмахеру, предоставляя специалисту оберегать наше здоровье и красоту!

С ЧЕМ ЖЕ РАБОТАЕТ ПСИХОТЕРАПЕВТ?

1. С ПОТЕРЯМИ.

Мы все регулярно сталкиваемся с потерями. РАССТАВАНИЕ с близким человеком, РАЗВОД, СМЕРТЬ родных и дорогих людей. ПОТЕРЯ ЗДОРОВЬЯ, перемена места жительства, работы, социального статуса. 

Бывает, что человек не осознает влияния утраты на свою жизнь. Симптомы непрожитого горя (АПАТИЯ, ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ, БЕССОННИЦА, ПОВЫШЕННАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ, СТРАХИ, СЕРДЦЕБИЕНИЯ и пр.) могут появиться не сразу, и тогда они кажутся непонятными, их трудно связать с травматическим опытом.

Горевание – это процесс, состоящий из нескольких этапов: стадии шока и отрицания, стадии гнева, стадии «сделки», стадии депрессии и принятия. Все из них нужно пережить, чтобы оставить потерю в прошлом и вернуться к полноценной жизни. Человек может «застрять» на одном из этапов, и тогда нужна помощь специалиста.

 2. С ТРАВМАМИ

Иногда насилие становится частью повседневной жизни. Избиение детей, одного из супругов, сексуальный абьюз, изнасилования, психологическое насилие в школе среди сверстников и прочее.

Человек, переживший такой опыт, продолжает жить, но часть его личности как будто умирает. Человек помещает ее в капсулу в своем внутреннем мире, чтобы не проживать заново болезненных и тяжелых чувств. Но они продолжают жить внутри него, негативно влияя на дальнейшую жизнь.

Травматический опыт является миной замедленного действия, обезвредить которую является задачей работы с психологом. Получить доступ к заблокированным чувствам и интегрировать этот опыт. Пережитый и осознанный опыт травмы может стать ресурсом силы. 

 3. С ТРУДНОСТЯМИ В ОТНОШЕНИЯХ.

Трудности в установлении отношений с супругами, партнерами, детьми, родителями, друзьями, коллегами. В этом случае вместе с психологом есть возможность исследовать и осознать внутренние конфликты, убеждения и связанные с ним поведенческие паттерны, которые мешают человеку строить удовлетворяющие отношения с другими.

 4. С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ, ТРЕВОГАМИ, СТРАХАМИ, ФОБИЯМИ.

Фобии различного рода (БОЯЗНЬ ЗАМКНУТЫХ и ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВ, боязнь ВЫХОДИТЬ на улицу, боязнь ЛЕТАТЬ на самолете и пр), НАВЯЗЧИВЫЕ РИТУАЛЫ (мытье рук), бессонница, беспричинное чувство тревоги и страха

В этих случаях мы часто имеем дело с тяжелыми чувствами и переживаниями, которые человек не может осознать и прожить. Вместо психики переживание этих чувств берет на себя тело.

Например, с детства в семье стояло табу на проявление враждебности. Теперь, вместо того, чтобы злиться на кого-то, человек ощущает только бешеное сердцебиение. Тем самым он исполняет родительские требования, но само запретное чувство злости не осознается, а переживается через тело.

Тело как бы посылает своему хозяину послание в виде симптома, расшифровать которое становится возможным в ходе психотерапии. 

 6. С НАРУШЕНИЯМИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ.

ПЕРЕЕДАНИЕ. НЕРВНАЯ АНОРЕКСИЯ. НЕРВНАЯ БУЛИМИЯ.

Эти расстройства часто сопутствуют друг другу. Человек то изнуряет себя диетами, практически совсем отказываясь от еды, то в срыве объедается и вызывает рвоту, чтобы не набрать лишний вес.

Эти нарушения, как правило, уходят корнями в раннее детство и являются следствием нарушения связи мать – младенец, а в дальнейшем приводят к нарушению способности человека заботиться о своем теле.

Часто внутренняя и внешняя реальность при таких расстройствах оказываются перепутанными. Либо не доедая, либо переедая и тем самым нападая на свое тело, человек пытается решить свои внутренние проблемы. 

 5. С НЕУДАЧАМИ В ПРОЦЕССЕ ЖИЗНЕННОГО РАЗВИТИЯ.

Человеческая жизнь делится на периоды, в каждый из которых перед человеком стоят определенные цели.

Если какие-то из универсальных для человека задач оказываются нерешенными, это может приносить серьезные душевные страдания.

Например, женщина в пору молодости и зрелости не может построить серьезных длительных отношений. Или она скоро перейдет 40 летний рубеж, но все еще не родила ребенка. 
 Молодой человек, который никогда не имел опыта сексуальных отношений. Мужчина, который не может найти себе постоянную работу с достойным заработком и переехать от родителей, в то время как большинство его ровесников уже это сделали.

В ходе работы с психологом помехи на пути естественного развития человека становятся предметом тщательного совместного исследования с тем, чтобы преодолеть их.

P.S. Бывает, что человек страдает от одного или нескольких перечисленных проблем долгое время, и решается обратиться за помощью лишь после серьезной утраты или во время тяжелого кризиса. Ваше намерение обратиться к специалисту - первый шаг на пути к изменениям! 

P.P.S. В работе с профессионалом вы можете рассчитывать на бережное и уважительное отношение, конфиденциальность и безопасность.

Я психоаналитический психотерапевт, кандидат Европейской Федерации Психоаналитической Психотерапии - Общества Психоаналитической Психотерапии(ОПП-ЕФПП).

 Постоянно продолжаю свое образование и принимаю участие в семинарах, конференциях и тренингах повышения квалификации по своей специальности.

Считаю психотерапию своим призванием и делом своей жизни. 

 Внимание!!! Во время приема ваш звонок может остаться без ответа, но я обязательно свяжусь с вами позже.