Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


У меня проблема состоит в том что я как будто бы боюсь людей, я боюсь живого общения или общения по телефону.

При живом общении с незнакомыми людьми, меня начинает трясти, я испытываю стресс.



Когда ко мне неожиданно прикасаются, падает какой нибудь предмет, резко открывается дверь и так далее, я постоянно вскрикиваю, пищу (иногда громко, иногда очень тихо)

вообще никак не могу это проконтролировать.

такое происходит ежедневно, не менее 5 раз за день. если я весь день в обществе людей, то могу вскрикнуть и раз 20.

очень часто это мешает окружающим людям и мои вскрики…



Второй раз в жизни перенесла паническую атаку .Очень страшно закрыть глаза , кажется что вот-вот или со мной что-то произойдет или я увижу что-то очень страшное . Все тело знобит ,сердце бешено колотиться. Второй раз происходит практически в одно и тоже время ....

Что делать не знаю ,как избежать таких атак ?



Сейчас мне 19 и я уже не понимаю ради чего живу. С детства всегда были амбиции, хотела стать врачом. Поступила в 10 классе в медицинский класс (с платным обучением) и разочаровалась в себе. Ощущала себя тупой и отстающей. Сначала пыталась разобраться с темами, которые не понимала, но чем больше изучала, тем больше понимала, как много я не знаю, не умею, не понимаю. Начала прогуливать…



Здравствуйте, мои фотографии и видео откровенного характера нашли знакомые из города. Мне очень страшно, если это будет распространяться дальше. Все меня знают как порядочную девушку из хорошей семьи. Так получилось, что мне когда-то давно пришлось заработать таким способом, а теперь это нашли люди и думаю это быстро распространится по моему городу , мне страшно и я не хочу жить



Здравствуйте. на 23 февраля мой мужчина на меня разозлился .я попросила перевезти мои дачные вещи (он забрал их себе на хранение) Очень ругался, думал, что нашла другого мужика себе и поэтому прошу вещи обратно . Я накрыла на стол, праздничный обед ему не понравился, ругался, что я мелочная и плохо поздравила его не одела сексуальный костюм и мол макароны с сырой курицей и селёдку под…



Здравствуйте, я представляю смерть своей лучшей подруги или парня очень часто и могу даже разговаривать и рыдать как будто я на могиле у кого из них . Я представляю в подробностях их смерть и то как хороню их.У меня с 11 или 10 лет такие мысли .В 10 лет я прочитала что будет конец света и не могла уснуть на протяжение 3 дней и выпила целый бутылёк валерьянки , часто начинаю переживать…



Периодически появляется повышенная эмоциональность и могу вздрагивать от неприятных слов, так как сразу представляю. Касается также тяжёлых болезней.

Обычно прошу закрыть тему или если это семинар/вебинар не могу сдержать себя от вздрагивания, но всегда надеюсь, что сейчас быстро перескочат на другую тему. Не могу из-за этого обсуждать всё.

Это странно, так если раньше такого не…